Elprisen i oktober 2026: Sådan finder du de billige timer

Spotprisen er næsten fordoblet siden oktober 2025

Vi har hentet alle day-ahead-priser for Danmark fra Energinets åbne datakilde, Energi Data Service, og regnet gennemsnittet ud for 1. til 22. oktober i både 2025 og 2026.

Priserne er ekskl. moms, elafgift og nettarif. Kilde: Energi Data Service, datasættet DayAheadPrices, egne beregninger (hentet 23. oktober 2026).

Til sammenligning lå gennemsnittet i september 2026 på 1,05 kr. i DK1 og 1,07 kr. i DK2. Prisen er altså steget yderligere hen over efteråret.

Hvad er spotprisen egentlig?

Spotprisen er den pris, strømmen handles til på den nordiske elbørs dagen før, den bruges. Prisen fastsættes for hvert kvarter i det kommende døgn og afhænger af udbud og efterspørgsel. Når det blæser, og solen skinner, er der meget billig strøm i nettet. Når det er vindstille og mørkt, og alle laver aftensmad på samme tid, stiger prisen. Har du en variabel elaftale, følger din pris spotprisen tæt.

Billigst midt på dagen, dyrest om aftenen

Gennemsnittet fortæller ikke hele historien. Det, der betyder mest for din regning, er forskellen mellem døgnets timer. Sådan så det gennemsnitlige døgn ud i oktober 2026:

Kilde: Energi Data Service, DayAheadPrices, gennemsnit pr. time for 1.-22. oktober 2026, ekskl. moms, afgifter og tariffer.

Mønsteret er tydeligt: Den dyreste aftentime kostede i gennemsnit mere end dobbelt så meget som den billigste middagstime. Den laveste enkeltpris i perioden var en smule under nul i DK1, mens den højeste var over 3 kr. pr. kWh i begge prisområder.

Vintertariffen gør aftenen endnu dyrere

Oven i spotprisen betaler du nettarif til dit netselskab for at få strømmen transporteret. Den 1. oktober skiftede de fleste netselskaber til vintertarif, som gælder til 31. marts. Hos Radius, som dækker store dele af Sjælland, ser satserne for almindelige husstande sådan ud (inkl. moms):

• Lavlast kl. 00-06: 13,27 øre/kWh
• Højlast kl. 06-17 og kl. 21-24: 39,82 øre/kWh
• Spidslast kl. 17-21: 119,45 øre/kWh

Hos Cerius er spidslasten 129,75 øre/kWh og hos N1 98,84 øre/kWh. Kilder: Andel Energi, oversigt over tariffer for Radius og Cerius 2026, og N1, gældende priser fra 1. januar 2026.

Langt de fleste netselskaber har spidslast fra kl. 17 til 21. Det er de samme timer, hvor spotprisen topper. Derfor er aftenen dobbelt dyr i vinterhalvåret.

Elafgiften er næsten væk, men timingen betyder mere end før

Der er også en god nyhed. Elafgiften er sat ned til EU's minimum på 0,8 øre pr. kWh fra 1. januar 2026 til 31. december 2027. I 2025 var den 72,0 øre pr. kWh (Skattestyrelsen). Skatteministeriet har vurderet, at en husstand med et forbrug på 4.000 kWh om året sparer cirka 3.600 kr. om året inkl. moms på nedsættelsen.

Det betyder, at en større del af din elregning nu består af spotpris og nettarif, som begge svinger over døgnet. Når den faste afgift er væk, bliver det relativt mere værd at bruge strømmen på de rigtige tidspunkter.

Vil du vide mere om, hvad afgiftsnedsættelsen betyder, hvis du har solceller, kan du læse vores guide til afgiftsrefusion og solceller i 2026.

Sådan flytter du dit forbrug til de billige timer

Du behøver ikke lave hele hverdagen om. De største gevinster ligger i de apparater, der bruger meget strøm, og som du selv kan vælge, hvornår skal køre.

Fem enkle vaner

1. Start opvaskemaskinen om natten. Brug tidsforsinkelsen, så den kører efter midnat i lavlast.
2. Vask og tør tøj i weekenden midt på dagen, når spotprisen typisk er lavest.
3. Lad elbilen om natten. De fleste ladebokse kan planlægges til at starte efter kl. 00. Læs mere i vores guide til solceller og elbil-ladning.
4. Undgå kl. 17-21 til de store apparater. Ovn og kogeplader kan du ikke flytte, men vaskemaskine, tørretumbler og elbil kan som regel vente.
5. Tjek prisen dagen før. Morgendagens priser offentliggøres hver eftermiddag, og mange elselskaber viser dem i deres app.

Har du solceller?

Så er middagstimerne dine. I efterårs- og vintermånederne producerer anlægget mindre end om sommeren, men den strøm, du laver midt på dagen, er mest værd, når du selv bruger den med det samme. Vi har skrevet mere om solcellers produktion om vinteren og om, hvordan et batteri kan flytte din strøm til aftenen.

Se dit eget forbrug

Det bedste udgangspunkt er dine egne tal. På eloverblik.dk kan du se dit forbrug time for time. Vi har lavet en guide til, hvordan du læser dit elforbrug på Eloverblik.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er strømmen billigst i oktober 2026?

I perioden 1. til 22. oktober 2026 var spotprisen i gennemsnit lavest mellem kl. 13 og 14, omkring 0,78 kr. pr. kWh i Vestdanmark og 0,80 kr. i Østdanmark (ekskl. moms, afgifter og tariffer). Om natten lå den omkring 1,05 kr. Kilde: Energi Data Service.

Hvorfor er strømmen dyrest mellem kl. 17 og 21?

Det er her, flest bruger strøm, og solen er gået ned. Spotprisen topper typisk mellem kl. 18 og 20, og samtidig opkræver de fleste netselskaber deres højeste vintertarif, spidslast, fra kl. 17 til 21 i perioden 1. oktober til 31. marts.

Hvor meget er elafgiften i 2026?

Elafgiften er midlertidigt sat ned til 0,8 øre pr. kWh fra 1. januar 2026 til 31. december 2027. I 2025 var den 72,0 øre pr. kWh. Kilde: Skattestyrelsen.

Kan jeg se min egen nettarif?

Ja. Nettariffen afhænger af, hvilket netselskab der dækker din adresse. Du kan finde dit netselskab og dine tariffer på netselskabets hjemmeside eller via eloverblik.dk.

Vil du vide, hvad solceller kan gøre for dit hjem?

Med vores solcelleberegner kan du på få minutter se et bud på, hvad et anlæg kan betyde for netop din elregning. Du kan også læse mere om solceller fra EcoRay eller om mulighederne for finansiering.

Kilder og forbehold

Kilder:

• Spotpriser DK1 og DK2: Energinet, Energi Data Service, datasæt DayAheadPrices (api.energidataservice.dk), hentet 23. oktober 2026. Gennemsnit og timeprofiler er EcoRays egne beregninger på 15-minutters priser.
• Elafgift 2025 og 2026-2027: Skattestyrelsen, "Midlertidig nedsættelse af elafgiften i 2026 og 2027" (skat.dk) og Skatteministeriet, satser i elafgiftsloven (skm.dk).
• Besparelse ved 4.000 kWh: Skatteministeriet, faktaark "Lempelse af den almindelige elafgift".
• Nettariffer: Andel Energi, "Tariffer for el" (Radius og Cerius 2026), og N1, gældende priser fra 1. januar 2026.

Sidst kontrolleret mod kilde: 2026-10-23

Forbehold: Artiklen er vejledende og er ikke økonomisk rådgivning. Spotpriser ændrer sig hvert kvarter, og tallene ovenfor er gennemsnit for en afgrænset periode. Tariffer varierer mellem netselskaber. Tjek altid dine egne priser hos dit elselskab og netselskab.